コーヒープレス

大好きなコーヒーを毎朝　1人分

豆をひいてペーパーフィルターで濾して淹れていましたが

これなら

ペーパーフィルターを使わずにすむので

買いました。

お茶やハーブテイにも使えて食洗機OK。

ペーパーによってはペーパーの味？糊の味？がする様な気がするのは私だけ？

小さなセイロ二段。

写真は一段使いですが。

蒸してそのまま食卓に出せる大きさのセイロが前から欲しかった。

野菜🥦をレンチンすると早くて簡単だけど

蒸すほうが　ヘルシーで美味しい。。。と思うし

そのまま食卓にのせるほうが冷えないし。

これからは蒸すだけオカズが増えますよ？

筋トレロープ

これから寒くなって動きが減るので

椅子に座ったまま、座ったまま。。。

ちょいちょいとロープを引っ張って

上半身血流アップを目指そうか。。。

ちょい、とね。^ ^

久しぶりに撮った弁当写真

さて、

今週からは

いつもより少しだけ丁寧な掃除を🧹心がけましょう。。。。

٩( ᐛ )و